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伟德平台健康饮食的十项原则是什么？
2024-10-23
都说民以食为天，身为大吃货帝国的人民，自然对吃有着执着的追求。不过老话也说：祸从口出，病从口入，很多疾病都是“吃”出来的，这就要求我们在吃的时候也得注意饮食的健康。那么，健康饮食的十项原则是什么？我们一起来看看吧！ ...
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伟德入口高考临近饮食如何准备？
2024-10-23
距离2023年高考还有2天，最后的“临门一脚”如何踢好？上海的名师们通过澎湃新闻给考生们支上众多妙招。 考生在紧张备考时，考生家长可能比考生更紧张，希望在饮食上做到尽善尽美。如何给孩子准备合理的饮食，如何避免膳食误区...
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伟德app2024年最佳饮食榜单发布：7年蝉联榜首的饮食方法
2024-10-23
人生五件事，“吃穿住用行”，其中吃排在了第一位。老话讲，“民以食为天”，人的一生都离不开“吃”这件事，而饮食也直接影响我们的健康。 不健康的饮食不仅导致多种疾病发生，而且还折寿。2019年4月，著名医学期刊《柳叶刀》...
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伟德官网如何健康饮食
2024-10-23
一、食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果，比如肉类、家禽类、鸡蛋、伟德入口牛奶、大豆、坚果等食物。 二、在吃和运动上要平衡，每周应该保证一定的运动量，累计达到150分钟以上。 三、饮食上要少盐、少油、控糖...
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伟德下载长假怎么吃才健康？这份健康饮食“攻略”请收好
2024-10-23
吃与我们的健康密切相关。中秋、国庆长假期间，吃什么更营养，怎么吃更健康？“三高”人群、老年人等在饮食上要注意什么？记者就群众关心的膳食营养问题采访了相关专家，这份健康饮食“攻略”请收好。 一日三餐是营养来源的基础。中...
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伟德官网高温天饮食安全实用常识请收好
2024-10-23
在炎热且湿度高的夏季，食物随时都会成为细菌肥沃的培养基。每年夏天都会有不少因为“吃的不对付”而跑肚拉稀的病例，大人小孩都有，且常常被误以为是吃得太“凉”导致的。事实上，低温的食物或饮料确实会让一部分朋友肠蠕动加快，但一...
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