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伟德平台最佳饮食榜出炉 排名前三的吃法虽好却不一定适合你
2024-10-25
今年1月，美国新闻与世界报道网站（U.S.News&World Report）发布了一年一度的“最佳饮食榜单”。位居首位的依旧是地中海饮食，这也是地中海饮食连续第四年位居全球最佳饮食榜首。此外，由美国国家心肺及血液研究...
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爱很美味：小成本剧的伟德平台人情味大都市里的饮食男女
2024-10-25
陈正道果然是质量保证，在沉闷的冬天终于熬出了一部好剧。没错，叨叨说的就是上周末刚上线的《爱很美味》。 别被这个名字骗到，美食的皮囊之下它其实是货真价实的都市剧。针对这个迷惑性很强的剧名，我们已经吐槽过了好几轮了。陈正...
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你的春节饮食是“健康隐患套伟德餐”吗？远离慢病安心过年
2024-10-25
涮羊肉、烤五花、肥牛锅，冬季里最常宠幸的美味佳肴，个个都是硬菜，要是吃完能“瘫”在床上刷个手机看个剧 那么就要正式通知您，您已经成功解锁了“健康隐患套餐”！这样下去，从外表来看会让体重增加，在身体内部也悄悄埋下隐患。...
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伟德注册一日三餐是“坑人”的饮食方式吗？
2024-10-25
“一日三餐”，是大多数人最习惯的饮食方式， 这种饮食方式早已自然地融入我们的生活。但在网上，有自媒体文章宣称，“一日三餐是一个大坑。对于现代人来说，不需要大量体力劳动，根本就不需要吃三餐，吃两餐或者一餐更合适，一日吃三...
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伟德网址为什么健康饮食+运动 身体反而更脆弱了？
2024-10-25
有个女孩对我说：我最近两年以来特别注意健康生活。不仅把高油高盐的食物全部戒掉了，吃肉也减少了，至少两顿吃杂粮，而且每天都有氧运动一个小时，伟德app再加上肌肉运动半个小时。但是，感觉身体好像是越来越差了，经常感觉疲惫不...
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伟德网址饮食均衡不难试试“彩虹原则”
2024-10-25
我们常听专家建议，要想身体健康，饮食均衡是必要条件之一。但如何做到饮食均衡？其实，把握“彩虹原则”就可简单施行。 广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主治医师陈壮忠介绍，所谓“彩虹原则”，就是每天摄入的饮食要有青、红、...
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