新闻中心News 
-
@所有人 这份高温天气饮食指伟德平台南请查收健康·生活人民网
2024-10-23
近日，中央气象台连续发布高温预警。炎炎夏日，伟德平台人们常会觉得倦怠，不思饮食，伟德平台加之饮食贪凉、久坐空调房，很容易影响消化功能。那么，高温天气该如何安排饮食呢？就此人民网记者采访了天津医科大学第二医院营养科副主任...
more>> -
伟德平台夏日膳食宜清淡 专家“支招”减少盐油糖
2024-10-23
新华社北京6月10日电（记者董瑞丰）夏日炎炎，膳食如何保持适度清淡，防范油、盐、糖摄入过量带来的健康损害？ 北京协和医院临床营养科主任于康介绍，健康成年人每天的食盐摄入量应不超过5克，烹调油摄入量不超过25克，添加糖...
more>> -
中国居民膳食指南（2022）出炉提出平衡膳食八准则建议增加鱼
2024-10-23
4月26日上午，《中国居民膳食指南（2022）》在京发布。膳食指南是健康教育和公共政策的基础性文件，是国家实施《健康中国行动》（2019-2030年）和《国民营养计划》（2017-2030年）的一个重要技术支撑。 自...
more>> -
伟德网址节日聚餐多如何健康吃喝？ 听听医生的建议
2024-10-23
医生建议，尽量保持清淡饮食原则，即尽量少食油炸油煎食物，每天的烹调用油尽量控制在30毫升以内；尽可能少盐，不要过于重口味，尤其不要“无辣不欢”，这一点胃肠道疾病患者、心脑血管疾病患者等应该尤其注意。 张小利提醒，假期...
more>> -
伟德平台健康快乐年｜过年期间健康饮食指南请查收
2024-10-23
过年期间本就是放松的时候，但很多人会选择不健康的放松方式，比如暴饮暴食、饮食过于油腻等等。春节期间，保持健康的饮食习惯对于我们的身体健康至关重要。面对各种美食诱惑，怎么吃才健康？点击视频，为您解答。 过年期间本就是放...
more>> -
伟德登录长寿的饮食秘诀？可能在于这样的“一日5餐”
2024-10-23
科技日报北京3月3日电 （实习记者张佳欣）美国心脏协会旗舰期刊《循环》1日发表的一项新研究显示，通过对代表全球近200万成年人的分析表明，每天吃大约5份水果和蔬菜（其中2份水果，3份蔬菜，1份约80克），可能是延长寿命...
more>>
